Heb het boek ontvangen
Tis echt een aanrader want als jij je slecht voelt en pak het boek erbij waarin je veel uit jezelf kan halen geeft dit een behoorlijke rust erna
Ik pak het zodra ik denk oeiiii vandaag is het minder en begin dan te lezen en wat dingen in op te schrijven je voelt je erna heel erg rustig
Liefs Anouk BEDANKT HIER VOOR ga je nog veder uitschrijven kwa boeken zeker doen kijk er naar uit

Alsof het voor jou persoonlijk is geschreven, héél herkenbaar! Veel tips om mee aan de slag te gaan, maar alleen als JIJ eraan toe bent❤️

Ik ga momenteel door een burnout en heb echt heel steun aan dit boek. Als ik het even niet meer weet pak ik het boek en dat zet me er toe om weer wat te gaan doen. Heel fijn!

Ik heb zoveel herkenning en begrip in dit boek gevonden en ook een echte aanpak hoe ik er zelf ermee aan de slag kon gaan. En door de tekeningen en humor is het ook erg toegankelijk. Je hebt in zo'n donkere periode toch het meeste aan iemand die ook in die diepe put gezeten heeft, die je begrijpt en die laat zien dat je er ook weer uit kunt komen. Ik dacht ook echt dat het nooit meer goed zou komen, maar Marieke heeft gelijk gekregen, het kwam goed! Veel dank Marieke en ik raad je boek aan iedereen aan die het moeilijk heeft, het helpt echt!

WAUW! Wat is dit boek een méga aanrader.
Doordat het geen theorie is, maar je het écht moet/gaat doen - verander je je eigen mindset/gedachten.
Dit boek is echt anders dan de andere zelfhulp boeken, dit boek is echt een hulpmiddel waar JIJ jezelf kan veranderen. Ik heb het boek aangeschaft onder het mom van: 'ik hoop dat het iets kan doen met mijn gedachten, welke mij belemmeren', en bij deze kan ik bevestigen dat het boek mij énorm heeft geholpen. Kies voor jezelf, wees lief voor jezelf en gun jezelf om met dit boek aan de slag te gaan - want het gaat je helpen! :)

Het boek leert je op een aangename manier omgaan met depressie, burnout, angst,.... Tot nu toe heeft het me al heel goed geholpen. Het hielp om de beginfase van mijn burnout door te komen en heeft ervoor gezorgd dat ik sneller overging tot acceptatie.

Prachtig boek dat je door een moeilijke periode heen helpt

Het a team samenstellen was voor mij wel een eye opener en heel verdrietig...

Fijn boek!

Ik ben nog niet begonnen helaas.
Vorige maand is een hele goed vriend van mij overleden. Dat moet ik nog even verwerken.
Ik heb al wel 5 sterren gegeven, vanwege de snelle, en goede levering.
Mijn bedoeling is, om er binnenkort mee te beginnen, wanneer mijn gedachten weer wat tot rust ziin gekomen.