Heb het boek ontvangen
Tis echt een aanrader want als jij je slecht voelt en pak het boek erbij waarin je veel uit jezelf kan halen geeft dit een behoorlijke rust erna
Ik pak het zodra ik denk oeiiii vandaag is het minder en begin dan te lezen en wat dingen in op te schrijven je voelt je erna heel erg rustig
Liefs Anouk BEDANKT HIER VOOR ga je nog veder uitschrijven kwa boeken zeker doen kijk er naar uit

Alsof het voor jou persoonlijk is geschreven, héél herkenbaar! Veel tips om mee aan de slag te gaan, maar alleen als JIJ eraan toe bent❤️

Ik ga momenteel door een burnout en heb echt heel steun aan dit boek. Als ik het even niet meer weet pak ik het boek en dat zet me er toe om weer wat te gaan doen. Heel fijn!

Ik heb zoveel herkenning en begrip in dit boek gevonden en ook een echte aanpak hoe ik er zelf ermee aan de slag kon gaan. En door de tekeningen en humor is het ook erg toegankelijk. Je hebt in zo'n donkere periode toch het meeste aan iemand die ook in die diepe put gezeten heeft, die je begrijpt en die laat zien dat je er ook weer uit kunt komen. Ik dacht ook echt dat het nooit meer goed zou komen, maar Marieke heeft gelijk gekregen, het kwam goed! Veel dank Marieke en ik raad je boek aan iedereen aan die het moeilijk heeft, het helpt echt!

WAUW! Wat is dit boek een méga aanrader.
Doordat het geen theorie is, maar je het écht moet/gaat doen - verander je je eigen mindset/gedachten.
Dit boek is echt anders dan de andere zelfhulp boeken, dit boek is echt een hulpmiddel waar JIJ jezelf kan veranderen. Ik heb het boek aangeschaft onder het mom van: 'ik hoop dat het iets kan doen met mijn gedachten, welke mij belemmeren', en bij deze kan ik bevestigen dat het boek mij énorm heeft geholpen. Kies voor jezelf, wees lief voor jezelf en gun jezelf om met dit boek aan de slag te gaan - want het gaat je helpen! :)

Een heel fijn boek. Ik heb nog niet het hele boek uit, her helpt me zeker om verder te komen

Heel fijn boek , met liefde geschreven , en het hoeft niet in een keer uit.
Vooral de erkenning en herkenning is heel fijn . Je bent niet meer alleen.

De inhoud is zó herkenbaar. Ik zocht constant validatie en ik dacht dat ik met mn (angst)gedachten compleet was doorgedraaid. Fijn om te lezen dat ik niet de enige ben. Ik heb door dit boek meer handvatten meegekregen dan mijn psychosomatische fysiotherapeut en de psycholoog!

Het is een goed boek, geschreven door iemand die weet waarover ze het heeft. Het geeft hoop en je pakt het steeds weer.

Ik heb het boek voor mijn bones dochter gekocht. Die heeft ptss. Ze is er erg blij mee.