Video Support programma: Marieke als je grootste supporter op deze reis

‘Het Video Support programma: Marieke als je grootste supporter op deze reis’ neemt je mee door alle facetten van het leven met een depressie en zit boordevol praktische tips, tools en handvatten. Doordat er allerlei opdrachten zijn die je al dan niet kunt maken, kom je erachter waar je tegenaan loopt en hoe je bepaalde dingen anders kunt aanpakken. Daarnaast geeft Marieke je veel vertrouwen. Ik heb geleerd mijn verzet los te laten. Ik kan dit Support Programma echt aanbevelen en ik gun dit iedereen die kampt met een depressie, angst of burnout. Marieke geeft daarbij ook voorbeelden vanuit haar eigen ervaring, wat een extra gevoel geeft van begrip en herkenbaarheid.

Ik moet eerlijk bekennen dat ik sceptisch was over het videoprogramma, maar omdat ik het boek heel fijn vind, werd ik nieuwsgierig. Hoe persoonlijk kan een video zijn die niet speciaal voor jou bedoeld is? En toch is het fijn om naar te kijken, zeker in combinatie met het boek. Het komt binnen. En het voelt alsof het wel speciaal voor mij bedoeld is.

Het programma voelt voor mij als een soort stok achter de deur.
Ik vind de filmpjes zo warm en vriendelijk, waardoor ik me direct minder alleen voel.
Gelukkig gaat het goed met me, maar het feit dat de filmpjes er zijn helpt me al enorm.

Het boek en het programma van Marieke, in combinatie met therapie zorgen voor mij voor herkenning, erkenning doordat ik minder schaamte voel, en het geeft me een minder eenzaam gevoel. Het is “fijn” om te weten dat ik niet de enige ben met mentale uitdagingen, door er over te kunnen delen en andere verhalen te horen voelt het een stuk lichter aan. Ook de persoonlijke benadering van Marieke vind ik erg fijn, het voelt bijna als een vriendschap ondanks we elkaar niet kennen ;-). 10/10!

Wat ben ik dankbaar dat ik het mezelf heb gegund om dit programma in een heel donkere periode aan te schaffen en wat ben ik blij dat jij dit ons geeft. Zo persoonlijk, zo dichtbij en zo ontzettend lief.